УФС-лучи Лучи УФС или УФС-лучи, можно называть и так и так, могут вызывать сильные повреждения кожи и глаз. Однако, до поверхности Земли доходит лишь небольшая их часть, потому что озоновый слой, про повреждение которого все больше и больше можно слышать из СМИ, от политиков и ученых, поглощает их. УФВ-лучи Озоновый слой останавливает большую часть УФВ-лучей. Роговица поглощает эти лучи, но они могут стать причиной неприятной болезни — фотокератита (это ожог роговицы, при крайнем проявлении называют «снежная слепота»). Происходит чаще всего в горах, на большой высоте, когда озоновый фильтр слабее, чем обычно и лучи отражаются снегом. Если проводить много времени на улице без солнцезащитных очков, может появляться легкая форма ожога зимой и на равнине. УФА-лучи УФА-лучи самы опасные. Они легко проникают через роговицу и могут повредить сетчатку и, даже, хрусталик.
Отдых без вреда для глаз Длительное пребывание на солнце, особенно на больших высотах или там, где есть отражающие поверхности. Например катаясь на лыжах в горах или во время летнего отдыха на пляже, на лодке или яхте. Сценариев, где могут пригодится солнцезащитные очки много.
Самый эффективный способ защитить глаза от ультрафиолета — носить очки с УФ-фильтрами. Очки «из перехода» не подойдут. Необходимо обратиться в специализированный салон или магазин. При выборе очков обратите внимание на бренды с репутацией. Женские очки Ray Ban, как отличный пример качественных солнцезащитных очков от компании, которая производила очки по заказу Министерства обороны США. Теперь они доступны для всех, от любителей активного отдыха до пляжных модниц. Можно выбрать модели, которые отлично подойдут как очки на каждый день или более вызывающие — для отпуска.
Солнцезащитные очки — это необходимость для современного человека, который заботится о своем благополучие.
Частые вопросы
Какие средства защиты глаз рекомендуется использовать на отдыхе?
Для защиты глаз на отдыхе рекомендуется использовать солнцезащитные очки с ультрафиолетовой защитой, предохранительные очки при занятии активными видами спорта, а также защитные очки от ветра и пыли в пустынных или песчаных местностях.
Как часто следует снимать солнцезащитные очки на отдыхе?
Солнцезащитные очки рекомендуется снимать периодически, чтобы глаза могли отдохнуть от темного фильтра и привыкнуть к естественному свету. Также важно снимать очки при посещении помещений, чтобы избежать резкого перехода от темного фильтра к яркому освещению.
Какие другие меры защиты глаз можно принять на отдыхе?
Помимо использования солнцезащитных очков, рекомендуется избегать прямого попадания солнечных лучей в глаза, носить головной убор с козырьком, использовать капли для глаз в случае пересыхания или раздражения от ветра, а также регулярно проветривать помещения, чтобы избежать перегрева глаз.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте солнцезащитные очки с ультрафиолетовой защитой, чтобы защитить глаза от вредного воздействия солнечных лучей.
СОВЕТ №2
Постарайтесь избегать прямого солнечного света в периоды максимальной активности (обычно с 10 утра до 4 вечера), чтобы снизить риск ожогов роговицы.
Читайте также:
СОВЕТ №3
При длительном чтении или использовании гаджетов на отдыхе сделайте периодические перерывы, чтобы снизить напряжение глаз и предотвратить сухость и усталость.
Загрузка...
