Тейпирование области плеча: при каких состояниях необходимо, правила накладывания ленты, отзывы

Если раньше методика была достаточно дорога, то сейчас она вполне доступна самым обычным людям. Но следует учитывать, что она действенна только на ранней стадии болезней и травм. На русский язык слово тейпирование переводится, как «крепление лентами».

Кинезиотейпирование плечевых суставов представляет собой фиксацию бинтами, лентами и пластырем. Используется оно в следующих случаях:

• при необходимости иммобилизовать плечо;
• при необходимости снятия нагрузки с проблемного плеча;
• при необходимости улучшения кровоснабжения плечевого сустава и стимуляции оттока лимфы.

Тейп – специальная липкая лента из ХБ, напоминающая чем-то лейкопластырь. Достоинства ее в том, что она гипоаллергенна, является эластичной, дышит и быстро высыхает после водных процедур. Использование таких лент – это лечение вспомогательное. Кинезиотейпирование плечевого сустава позволяет сократить движение последнего, насколько требует его текущее состояние. Полная неподвижность не допускается.

Тейпирование обеспечивает такие эффекты:

• убирает боль, возникающую, когда мышцы сдавливают нервные волокна;
• приводит в норму лимфодренаж, убирает отечность, вызванную травмированием суставов плеча;
• разгружает мышцы;
• улучшает микроциркуляцию крови в области, где проводится процедура;
• корректирует положение суставов после травм;
• оказывает рефлексогенное действие, которое включает в себя избавление от болевых ощущений, улучшает процессы обмена питательных веществ.

Показания и противопоказания к процедуре

Можно сказать, что любая болезнь опорно-двигательного аппарата является показанием к тейпированию. Процедура может быть назначена одновременно с иными лечебными методами: приемом лекарственных средств, физиотерапией, массажем и т.п. Часто она показана во время реабилитации после хирургических операций, переломов плечевого сустава или вывиха.

Полезно тейпирование и при чрезмерных физических нагрузках, например, если у человека тяжелая работа или он активно занимается спортом. А также оно избавляет от дискомфорта и болевых ощущений в следующих случаях:

• менструальный период;
• отечность верхних конечностей у беременных;
• боли в районе плечевого сустава;
• нарушение моторной функции у малышей.

Главное противопоказание – самостоятельное проведение тейпирования без консультации с доктором.

Также не рекомендуется использовать тейп в таких случаях:

• дряблость кожи и ее чрезмерная чувствительность в районе плечевого сустава — в этом случае процедура может как не дать нужного эффекта, так и способствовать развитию подкожного кровоизлияния;
• не рекомендуется накладывать повязку на десять и более дней, что иногда приводит к атрофии мышечных тканей;
• риск образования тромбов;
• злокачественные кожные изменения в предполагаемой области тейпирования;
• отеки суставов, происхождение которых неизвестно;
• повреждения кожи в области, где планируется накладывать повязку: любые ранки, царапины, ожоги, ссадины и т.п;
• беременность;
• вирусные болезни и повышенная температура;
• сердечная и почечная недостаточность.

Виды процедуры

Существует три вида тейпирования:

1. Лечебное. Применяется в целях ограничения амплитуды движений в плечевом суставе, нуждающемся в покое. Например, при его вывихе или разрыве связок. В этих случаях имеется риск появления артроза, потому что плечевой сустав продолжительное время находится в неподвижном состоянии. Тейпирование одновременно сохраняет и ограничивает подвижность плеча.
2. Функциональное. Обычно используется в спорте, с целью поддержания работоспособности опорно-двигательного аппарата. Это предупреждает спортивные травмы. Тейп накладывается перед началом соревнований или тренировок и снимается сразу по окончанию.
3. Реабилитационное. Используется во время восстановительного периода после травмирования плечевого сустава или хирургических операций.

Правила тейпирования

Ленты разрешается накладывать только на неповрежденную кожу. Она должна быть сухой и чистой, волосы с нее заранее сбриваются. Полоски тейпа не должны пережимать, нервные окончания плечевого сустава, капилляры, образовывать складки при натяжении. Если плечо стало холодным, кожа побледнела, а чувствительность ее понизилась, это указывает, что ленты слишком сильно перетянуты. Здесь повязку надо снять и наложить тейп заново, но закреплять его уже более слабо.

Тейпирование плечевого сустава делается в таких случаях:

• реабилитационный период после вывиха плечевого сустава;
• профилактика перед гольфом, теннисом или другими видами спорта, где предполагаются большие нагрузки на плечи;
• устранение боли в суставах;
• наличие воспалительных болезней в тканях сустава.

Ценовая политика

Стоимость тейпирования в Москве достаточно неоднозначна. Она может варьироваться в зависимости от медклиники, ее расположения, используемого расходного материала и т.п.

Средняя цена тейпирования одной зоны (вместе с расходным материалом) – 1000 рублей.

И в заключение напомним, что тейпирование плечевого сустава представляет собой процедуру, фиксирующую мышцы и суставы специальными лентами. Это обеспечивает правильную работу суставов, уменьшает боли и дает способность двигаться. Тейпы разрешено носить круглые сутки в течение пяти дней.

Отзывы

«У моего отца было травмировано плечо, которое сильно болело. Он не мог долго спать, сидеть на одном месте, сильно мучился. Обратился к врачу-методисту ЛФК. Она порекомендовала попробовать тейпрование. Эффект методики папа почувствовал в этот же день, нагрузка с плеча ушла. Что главное – отец теперь может спокойно спать.»

Иванова Елена, 23 года

«У меня сильно болело плечо после вывиха. Шевелить рукой было практически невозможно. Порекомендовали тейпирование. На третий день ношения повязки сам не заметил, как болевые ощущения отступили, да и повязка позволяет плечу шевелиться. Врач сказал, что менять ее нужно каждые пять дней и в моем случае терапия продлится примерно месяц.»

Крылов Сергей, 38 лет

Частые вопросы

Когда необходимо тейпирование области плеча?

Тейпирование области плеча может быть необходимо при различных состояниях, таких как растяжения мышц, бурсит, артрит, посттравматические состояния или для поддержки суставов при занятиях спортом.

Какие правила накладывания ленты при тейпировании области плеча?

При накладывании ленты на область плеча необходимо учитывать правильное положение тела пациента, правильное натяжение ленты, а также обеспечить свободу движения и комфорт пациента.

Каковы отзывы о тейпировании области плеча?

Отзывы о тейпировании области плеча часто указывают на улучшение подвижности, снижение боли и улучшение общего состояния пациентов. Однако результаты могут разниться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента и опыта специалиста, проводящего процедуру.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Тейпирование области плеча может быть необходимо при различных состояниях, таких как растяжения мышц, боли в суставах, синдром растянутых нервов и других травматических повреждениях. Однако, перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом для точного определения причины боли и выбора правильного метода лечения.

СОВЕТ №2

Правила накладывания ленты при тейпировании области плеча включают в себя тщательную подготовку кожи, выбор правильной тейпировочной ленты, правильное натяжение ленты при накладывании, а также обеспечение комфорта и свободы движений для пациента. Важно следовать инструкциям специалиста и не накладывать ленту слишком тесно, чтобы избежать нарушения кровообращения и дискомфорта.