Седалищный нерв болит: о чем сигнализирует такой симптом и что делать

Причины возникновения боли седалищного нерва

Необходимо понимать, что воспаление седалищного нерва (невралгия, ишиас) довольно редко возникает как самостоятельная патология. Намного чаще это состояние является симптомом одного из заболеваний.

Таким образом боль из-за воспаления седалищного нерва может возникать из-за:

• остеохондроза;
• грыжи межпозвоночного диска;
• спондилеза;
• стеноза поясничного отдела спинномозгового канала;
• нестабильности позвоночника;
• остеоартроза;
• образования остеофитов.

В этих случаях воспаление нерва происходит в результате его сдавливания и раздражения структурами позвоночника. Кроме этого ишиас может возникать при:

• переохлаждении;
• синдроме грушевидной мышцы;
• новообразованиях;
• беременности;
• травмах органов или мышечного аппарата малого таза;
• отравлении организма алкоголем или токсическими веществами;
• внутренних кровотечениях;
• сахарном диабете;
• подагре;
• инфекционном процессе;
• невритах;
• герпесной инфекции;
• родовых травмах;
• урологических и гинекологических болезнях;
• тромбозах.

Симптомы невралгии

Воспаление седалищного нерва не заметить невозможно. Ведь состояние сопровождается довольно сильными болями, которые наблюдаются обычно в обеих ногах, однако сильнее выражены со стороны локализации воспаления. Болезненность охватывает поясницу, бедра, ягодицы и голени. Другие симптомы:

• нарушение чувствительности по ходу нерва;
• онемение ли чувство жжения в конечности;
• прострелы;
• покалывание ног и ощущение «мурашек»;
• затруднение движений;
• усиление болевых ощущений при поворотах и любых других движениях;
• изменение походки;
• атрофия мышц на пораженной конечности;
• покраснение и отечность кожи по ходу нерва.

Следует заметить, что иногда воспаление развивается постепенно. При этом боли имеют незначительную выраженность и стихают в периоды отдыха. Кроме этого наблюдается усталость и ломота в ногах. По мере усиления патологического процесса боли набирают выраженности.

Характеристика болевого синдрома

Боль, сопровождающая ишиас, может иметь разный характер: ноющий, жгучий, стреляющий или тянущий. Довольно часто они приступообразные: периоды острой нестерпимой боли сменяет ее практически полное утихание.

Болезненные ощущения распространяются на всю ногу, вплоть до пальцев и охватывают нижнюю часть спины. При этом конечность болит сильнее.

Обычно поражается только один седалищный нерв. При этом некоторое покалывание и онемение кожи наблюдается и на второй ноге. При двусторонней невралгии поражаются нервы обеих ног. Это состояние наиболее тяжелое и мучительное.

При отсутствии лечения и усугублении болезни боль бывает настолько сильной, что человек не может двигаться.

Что делать при боли седалищного нерва

При возникновении болей, характерных для ишиаса, лучше не затягивать визит к врачу. Это может быть невролог, нейрохирург, вертебролог, мануальный терапевт. Только специалист сможет установить причину заболевания после проведения всех необходимых исследований и назначить актуальную терапию.

Если по каким-то причинам пока к врачу попасть не удается, то можно принять некоторые меры дома:

• уменьшить нагрузки и ограничить физическую активность;
• укутывать пораженные места и избегать переохлаждений;
• проводить согревающие процедуры;
• допускается прием обезболивающих средств.

Существуют симптомы, при которых визит к врачу откладывать нельзя:

• боль быстро охватывает новые участки тела;
• повышение температуры;
• сильное онемение ног, мешающее ходить;
• сильная отечность и покраснение кожи;
• нарушение мочеиспускания и дефекации.

Диагностика

Обычно для распознавания воспаления седалищного нерва врачу достаточно опроса и осмотра пациента. Но для выбора подходящего лечения и установления причины болезни требуется проведение дополнительных исследований:

• анализов крови и мочи;
• рентгенография;
• ультразвуковое исследование;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• проба Вальсальвы;
• электронейромиография.

Лечение

При выборе схемы лечения учитываются многие факторы, но основополагающим является причина воспаления. Ведь только устранив ее можно добиться полного восстановления. Помимо этого, выбирая методы терапии, обращают внимание на симптоматику, возраст пациента, особенности его организма и наличие других патологий.

Немедикаментозные методы

При острой фазе болезни пациенту обеспечивают полный покой и максимальное обездвиживание.

Медикаментозная терапия

Лечение ишиаса медикаментами направлено на устранение симптомов и причин патологии. С этой целю могут применяться лекарства различных групп.

1. НПВС часто являются основой лечения. Они позволяют устранить болезненность и уменьшить выраженность воспаления. Необходимо неуклонно придерживаться рекомендуемых доз и длительности приема НПВС, так как они могут негативно влиять на слизистую желудка. В острой фазе болезни назначают инъекционные формы лекарств, постепенно заменяя их таблетированными. Препараты: Диклофенак, Индометацин, Кетанов, Толметин, Напроксен, Кетопрофен.
2.  Витамины группы В назначаются для нормализации состояния и укрепления нервных волокон. Представители: Нейромакс, Неуробекс и др.
3. Антибиотики показаны при инфекционной природе заболевания. Их выбор проводится в зависимости от возбудителя. Могут назначаться: Амоксил, Кларитромицин, Цефазолин, Азитромицин.
4. Гормональные препараты назначаются при сильных воспалительных процессах, которые не поддаются действию НПВС. Эти лекарства применяются максимально коротким курсом, так как обладают многими побочными эффектами. При нестерпимых болях средства могут вводиться непосредственно в эпидуральную область. Препараты: Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон.
5. Антидепрессанты назначаются для облегчения засыпания и снятия нервного напряжения только в составе комплексного лечения и под строгим контролем доктора.
6. Хондропротекторы назначаются в случаях, когда ишиас является симптомом заболевания опорно-двигательного аппарата. Они позволяют восстановить хрящевую ткань. Препараты: Дона, Терафлекс, Муколван, Алфлутоп.
7. Миорелаксанты позволяют унять спастические боли путем расслабления мышц. Представители: Мидокалм, Сирдалут.

Отдельного внимания заслуживают средства для местного применения: мазей, кремов и гелей. Они не способны самостоятельно излечить болезнь, но довольно быстро устраняют ее симптомы. Среди таких средств предпочтение отдают согревающим и обезболивающим препаратам.

Физиотерапия

Методы физиотерапии отлично дополняют лечение ишиаса. Применяют: электрофорез, УВЧ, фонофорез, парафиновые аппликации, иглоукалывание, магнитотерапия, электрические импульсы.

Массаж и гимнастика

Лечебная физкультура и массажи назначаются только после устранения острой фазы болезни.

Массаж позволяет укрепить мышцы, уменьшить выраженность болевого синдрома, нормализовать лимфоток и кровообращение, улучшить проводимость нерва, предупредить атрофию.

Комплекс упражнений подбирается в индивидуальном порядке с учетом основного заболевания. Сначала гимнастика выполняется в положении лежа с минимальными нагрузками. Постепенно, с уменьшением болевых ощущений и увеличения двигательной активности, нагрузки повышают.

Выполнение упражнений необходимо для укрепления мышечного корсета, нормализации кровообращения и питания тканей, восстановления чувствительности конечностей. Хорошие результаты дают занятия на специальных тренажерах, а также плаванье в бассейне.

Народные методы

При ишиасе большинство методов народной медицины направлено на согревание болезненной области. Для этого применяются различные компрессы, мази и растирания.

Пример рецепта компресса. Смешать 3 столовые ложки меда со стаканом муки до однородного состояния. При необходимости можно добавить немножко воды, но тесто не должно быть жидким. Из получившейся массы формируют лепешку и прикладывают ее на область крестца. Накрывают компресс полиэтиленом и укутывают. Желательно проводить процедуру перед сном, чтобы компресс пробыл на теле до самого утра.

Хирургическое вмешательство

В случаях, когда консервативная медицина не справляется с болезнью, принимают решение о проведении оперативного вмешательства. Чаще всего это происходит при развитии ишиаса из-за ущемления нерва грыжей. Одной из проводимых операций является микродискэктомия.

Профилактика

Воспаление седалищного нерва лучше не допустить, чем потом лечить. Для этого следует придерживаться простых профилактических рекомендаций:

• выполнять упражнения для укрепления мышц спины;
• следить за осанкой;
• не допускать переохлаждений;
• вовремя лечить болезни позвоночника и инфекции;
• избегать поднятия и переноса тяжестей;
• минимизировать ношение обуви на каблуках;
• следить за весом.

Частые вопросы

Что может быть причиной боли в седалищном нерве?

Боль в седалищном нерве может быть вызвана различными причинами, включая спазмы мышц, грыжу межпозвоночного диска, травму или сдавливание нерва.

Какие симптомы могут сигнализировать о проблемах с седалищным нервом?

Проблемы с седалищным нервом могут проявляться болями, онемением, слабостью или даже онемением в ноге, а также поясничной болью, которая может распространяться вниз по ноге.

Что можно сделать для облегчения боли в седалищном нерве?

Для облегчения боли в седалищном нерве можно попробовать физическую терапию, растяжку, упражнения для укрепления мышц спины и ног, а также обратиться к врачу для назначения лечения, включая лекарства или инъекции.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас болит седалищный нерв, это может быть связано с длительным сидением или неправильным положением тела. Рекомендуется регулярно делать перерывы для разминки и упражнений, чтобы снять напряжение с нерва.

СОВЕТ №2

При болях седалищного нерва также полезно обратить внимание на свою осанку и способ ходьбы. Коррекция осанки и правильная постановка стопы при ходьбе могут снизить давление на нерв и уменьшить болевые ощущения.

СОВЕТ №3

Если боли седалищного нерва не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Врач может рекомендовать физиотерапию, массаж, лекарства или другие методы, направленные на снятие болевого синдрома и улучшение состояния нерва.