Содержание
- Может ли быть от курения псориаз: взаимосвязь между вредной привычкой и возникновением недуга
- Как влияет курение на кожу?
- Электронные сигареты и псориаз
- Последствия вредной привычки
- Не пить и не курить — верный способ одолеть болезнь
- Как безболезненно отказаться от сигарет?
- Видео на тему
- Частые вопросы
- Полезные советы
Согласно медицинской статистике, чешуйчатый лишай (псориаз) у табакуров возникает чаще по сравнению с теми, кто не подвержен дурной привычке.
Псориаз и курение демонстрируют тесную зависимость: избавление от курения хоть и не гарантирует полного излечения болезни, но в подавляющем большинстве случаев снижает риск развития серьезных осложнений и продлевает периоды ремиссии.
Может ли быть от курения псориаз: взаимосвязь между вредной привычкой и возникновением недуга
Гарвардские и бостонские специалисты провели лонгитюдное десятилетнее исследование с добровольным участием 186 000 курильщиков и выявили, что риск заболеть псориазом возрастает:
- у курящих мужчин — в два раза;
- у подверженных вредной привычке женщин — втрое;
- у тех, кто расстался с дурным пристрастием — на 40 %.
Таким образом, данные наблюдений демонстрируют: не являясь причиной болезни, курение в разы умножает вероятность ее возникновения.
Как влияет курение на кожу?
Табакокурение отрицательно воздействует на все системы организма, но при псориазе наиболее неблагоприятно его влияние на кожу.
Содержащиеся в табачном дыме токсичные вещества искажают структуру ее клеток, обостряя псориатический процесс:
- сужают просвет кровеносных сосудов — препятствуют полноценному питанию и дыханию кожи, замедляют удаление продуктов распада;
- лишают клетки влаги — иссушают эпидермис и усиливают шелушение;
- оказывают интенсивное раздражающее действие, способствуя воспалению;
- стимулируют образование свободных радикалов — замедляют синтез коллагена, вследствие этого кожа теряет эластичность;
- ослабляют механизмы антиоксидантной защиты, тормозя процессы регенерации.
Пассивное курение — также отрицательный фактор, усиливающий сухость, зуд и раздражение кожи. Для больного псориазом вредно не только курить самому, но и просто находиться рядом с курящим человеком.
Крайне негативное влияние никотина на кожу отмечают дерматологи: на фоне курения противопсориатические препараты менее эффективны. Непременным условием успешного лечения и продления периода ремиссии является отказ от вредной привычки.
Электронные сигареты и псориаз
Однозначного мнения об электронной системе доставки никотина (ЭСДН), как официально называется электронная сигарета, при псориазе нет.
И врачи, и сами вейперы считают, что в сравнении с обычной сигаретой электронная менее вредна для организма: ЭСДН — парогенератор, сгорания и вдыхания ядовитых смолистых веществ при альтернативном курении не происходит.
Однако есть существенная оговорка: вредоносность электронной сигареты напрямую зависит от состава наполнителя.
Жидкость для ЭСДН может не содержать никотин, но иметь другие, не менее токсичные компоненты.
Электронные сигареты с марихуаной для больного псориазом представляют не меньший вред, чем обычные, невзирая на то, что получаемое из этого растения конопляное масло весьма полезно для обработки кожных проявлений болезни — псориатических бляшек.
Последствия вредной привычки
У курящих людей псориаз протекает в более тяжелых, осложненных формах: периоды ремиссий короткие, частые рецидивы характеризуются упорным течением и плохо поддаются терапии.
- Каждая выкуренная сигарета провоцирует изменение гормонального фона, а постоянные его колебания разбалансируют эндокринную систему. Следствием этого становятся сахарный диабет, нарушение репродуктивных функций.
- Грубые нарушения метаболизма приводят к дефициту кислорода и питательных веществ в мышечной, хрящевой, соединительной тканях. На фоне их ослабления возникает псориатический артрит, ведущий к инвалидности.
- Табачный дым на протяжении длительного времени подтачивает защитные функции. Вследствие изнурения иммунитета организм становится податливым к различным патологиям, растет риск развития осложнений со стороны кожи, сердца, сосудов, почек.
- Раздражение дымом слизистой способствует распространению псориатического воспаления на ткани глаза.
Без отказа от табакокурения злокачественное течение псориаза невозможно перевести в более благоприятную форму.
Не пить и не курить — верный способ одолеть болезнь
Не только курение, но и чрезмерное потребление алкогольных напитков отрицательно влияют на течение заболевания.
Дерматологическая практика подтверждает наличие заметного прогресса в терапии псориаза по прошествии одного-двух лет после полного отказа больного от пагубных привычек.
Отсутствие токсического воздействия никотина и алкоголя, повышение восприимчивости организма к противопсориатическим препаратам, улучшение питания эпидермиса, восстановление общего иммунитета позволяют добиться положительных результатов в лечении псориаза. Рецидивы возникают реже и протекают менее интенсивно, периоды ремиссии удлиняются.
Как безболезненно отказаться от сигарет?
На пути к здоровому образу жизни почти всех больных псориазом поджидает бурный, но краткосрочный — от недели до пары месяцев — рецидив заболевания. Это результат стрессового состояния и психоэмоционального напряжения на начальных этапах воздержания от курения.
Часть больных, не справившись с дискомфортом, начинают курить вновь, отмечая на фоне возврата к дурной привычке даже некоторое улучшение состояния кожных покровов. Тем не менее, дальнейшее табакокурение в перспективе гарантирует неблагоприятный исход болезни.
Вопрос построения эффективной стратегии отказа от никотиновой зависимости стоит очень остро, и его решение может потребовать участия специалиста.
Методы преодоления пагубной привычки у больных псориазом разнообразны, положительных результатов позволяет добиться их комплексное использование.
- Проводят заместительную терапию лекарственными препаратами, содержащими малые дозы медицинского очищенного никотина — таблетками, леденцами, пастилками, спреями: Никоретте, Smoke Out, Никвитином, Табексом, Лобелином, Цитизином.
- Принимают безникотиновые медикаментозные средства — Чампикс, Зибан, Коррида Плюс — которые подавляют получение удовольствие от курения, снимают дискомфорт, выступают в качестве антидепрессантов.
- Обращаются за психологическим консультированием, посещают психотерапевтические сеансы, участвуют в группах анонимных курильщиков — эти мероприятия оказывают мощную моральную поддержку в преодолении никотиновой зависимости.
- Применяют рефлексотерапию — иглоукалывание, точечный массаж биологически активных точек, которые эффективно устраняют нервную возбудимость, облегчают симптомы отмены никотинового влияния на организм.
- Практикуют йогу, выполняют посильные физические упражнения.
Приняв решение самостоятельно преодолеть никотиновую зависимость, берут на вооружение советы специалистов и тех, кто смог отказаться от курения на многие годы.
- Формируют мощную мотивацию, поддерживают стремление избавиться от пагубной привычки аффирмациями, самовнушением.
- Выбирают тактику: одномоментный отказ либо постепенное сведение на нет количества выкуриваемых сигарет.
- Определяются с первым днем воздержания от табака: некоторые считают возможным приурочить его к какому-либо событию.
- Не покупают табачные изделия впрок, не носят их с собой.
- Устраняют из поля зрения все атрибуты, связанные с табакокурением: зажигалки, трубки, пепельницы.
- Избегают провокационных ситуаций: общества курящих людей, принятия алкоголя, который способен снимать запреты.
- Вместо сигареты поедают малокалорийные продукты: семена тыквы, подсолнечника, фрукты, монпансье, либо жуют корень аира, веточку черемухи или акации, посасывают бутончик гвоздики.
- Принимают отвар овса: с вечера столовую ложку овса заливают двумя стаканами кипяченой воды, а утром кипятят настой в течение 10 минут. Полученный взвар отцеживают и пьют в течение дня как чай.
- При возникновении желания закурить выполняют несложные физические упражнения, практикуют глубокое дыхание.
Применение антиникотиновых средств в виде накожного пластыря при псориазе проблематично: на месте прикрепления липкой пластинки часто появляются псориатические бляшки, поэтому дерматологи рекомендуют использовать другие лекарственные формы.
Вредоносность курения при псориазе не подлежит сомнению. Дерматологи рекомендуют отказаться от вредной привычки: в этом случае шансы на удержание болезни в стадии длительной ремиссии значительно возрастают. А для борьбы с курением все средства хороши: и рецепты врачей, и рекомендации психологов, и советы народных целителей.
Видео на тему
Частые вопросы
Как курение влияет на псориаз?
Курение ухудшает псориаз, увеличивая риск развития более тяжелых форм заболевания и уменьшая эффективность лечения. Никотин и другие токсичные вещества в табачном дыме могут усиливать воспаление, что приводит к ухудшению симптомов псориаза.
Какие преимущества может принести бросок курения для людей с псориазом?
Бросок курения может привести к улучшению состояния кожи у людей с псориазом. Уменьшение воспаления, улучшение кровообращения и повышение эффективности лечения могут привести к снижению симптомов псориаза и улучшению качества жизни.
Как можно получить поддержку при броске курения для улучшения состояния псориаза?
Для получения поддержки при броске курения и улучшения состояния псориаза можно обратиться к врачу для разработки индивидуального плана отказа от курения, присоединиться к группам поддержки или использовать специальные программы и ресурсы, предназначенные для броска курения у людей с хроническими заболеваниями.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Курение может усугублять симптомы псориаза и замедлять процесс выздоровления. Поэтому бросить курить может привести к улучшению состояния кожи и снижению воспаления.
СОВЕТ №2
Никотин также может ухудшать эффективность лечения псориаза, поэтому отказ от курения может повысить эффективность медикаментозной терапии и физиотерапии.
СОВЕТ №3
Бросив курить, вы также снизите риск развития других заболеваний, которые могут усугубить псориаз, таких как сердечно-сосудистые заболевания и аутоиммунные расстройства.