Причины остеохондроза: что вызывает эту болезнь, как она проявляется и лечится

В последнее время недуг значительно помолодел и остеохондроз можно диагностировать у подростков, особенно тех, которые усиленно занимаются спотом или длительное время проводят за компьютером. Развитию остеохондроза в молодом возрасте могут предшествовать травмы.

О заболевании

Патология вызывает дегенеративные изменения, функциональные нарушения и структурные повреждения межпозвонковых дисков. Такие процессы наблюдаются в области шеи, груди и поясницы.

Причины шейного остеохондроза

Шея наиболее подвижная часть позвоночника, которая постоянно подвергается нагрузке. Шейный остеохондроз наблюдается у лиц 30-35 лет, но известны случаи, когда болезнь диагностировали и у 20-летних молодых людей. Данная патология является следствием изменения структуры межпозвонковых дисков. Хрящевая ткань, претерпевая изменения, затвердевает и теряет амортизационные способности. Это вызывает у больных множество неприятных ощущений.

Вызывают шейный остеохондроз несколько факторов. Причинами остеохондроза шейного отдела являются:

• наследственный фактор;
• нарушение осанки;
• гиподинамия;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• травмы;
• болезни эндокринной системы;
• снижение общего иммунитета.

Часто патологические процессы в шее развиваются у лиц, работа которых связанна с постоянным напряжением шейных мышц (компьютерщики, бухгалтера, швеи).  Подвержены риску приобрести остеохондроз люди, имеющие привычку носить тяжести в одной руке, опираться на одну руку во время сидения.

Патология чаще встречается у женщин и связанна с нарушением гормонального фона. Особенно часто обострение появляется в период климакса, когда на фоне гормональной перестройки организма происходит нарушение питания костной и хрящевой ткани, вследствие чего развиваются ее деструктивные изменения.

Симптомы

Шейный остеохондроз плохо диагностируется, поскольку имеет проявления, сходные с симптомами других заболеваний. При остеохондрозе происходит сжатие нервных корешков, которое вызывает боли разной локализации.

Причины и симптомы грудного остеохондроза

Грудной отдел позвоночника является очень крепким и менее подвижным, чем остальные участки позвоночного столба, поэтому патологические процессы возникают в нем не так часто. Причинами болезни врачи считают:

• повышенные физические нагрузки;
• межпозвонковые грыжи и протрузии;
• нарушение кровообращения в позвоночнике, являющееся следствием сжатия вен и артерий;
• наследственность;
• ушибы;
• малоподвижный образ жизни;
• усиленное занятие спортом (силовые виды).

Грудной остеохондроз вызывает дискомфортные ощущения при повороте торса, наклонах. Кроме этого больные ощущают:

• боль за грудиной;
• покалывание и онемение пальцев рук;
• напряжение грудных мышц;
• затрудненный вдох.

Часто при грудном остеохондрозе сложно поставить правильный диагноз, поскольку болезненность наблюдается в эпигастрии, распространяющаяся по ходу пищевода, отдающая в корень языка и расценивается, как боль при гастрите или иных патологиях ЖКТ (холецистит, панкреатит). Отличием такого синдрома является то, что его появление не связанно с погрешностями в питании или сезонными обострениями.

Причины поясничного остеохондроза

Часто остеохондроз поражает поясничный отдел позвоночника. Это связанно с тем, что на эту область приходится наибольшая нагрузка вследствие выполнения физической работы, переноса тяжестей. Также патологию вызывают:

• воспалительные процессы в организме (ревматизм, артрит);
• аутоиммунные патологии;
• наследственная предрасположенность;
• частые переохлаждения;
• усиленные тренировки в спортзале;
• неправильное выполнение упражнений;
• ожирение;
• нарушение осанки.

Кроме этого подвержены заболеванию люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса, переутомления, ведущие пассивный образ жизни, имеющие нарушение обменных процессов.

Клинические проявления

Основным симптомом поясничного остеохондроза является болевой синдром. Он может иметь острый характер, развиваться в виде прострела (сильного болевого приступа), а также иметь ноющий и тянущий характер. Локализуется боль в районе поясницы и может отдавать в пах, зону мочевого пузыря, брюшную полость, верхний участок бедра, а также распространяться по ходу седалищного нерва. Интенсивность болевого синдрома высокая, поэтому больным трудно вставать, нагибаться, ходить, каждое движение вызывает прострел.

При постановке диагноза следует учесть, что поясничный остеохондроз вызывает симптомы, похожие к признакам болезней мочеполовой системы (боли внизу живота, паху, нарушение мочеиспускания). Важно провести диффдиагностику с другими патологиями. Особенно это уместно сделать женщинам, у которых болевой синдром заболеваний половой системы сходен по симптоматике с остеохондрозом поясницы.

Лечение

Терапия остеохондроза любой области позвоночного столба имеет одинаковые методы. Она состоит из применения:

• медикаментов;
• физиопроцедур;
• народного лечения.

Следует отметить, что любой вид остеохондроза нуждается в квалифицированном лечении, поэтому самолечение не допустимо. Ведь пациент не может адекватно оценить степень повреждения и структурных изменений, происшедших в позвоночнике, а снятие боли — это еще не выздоровление. Поэтому врачи для устранения острой симптоматики проводят комплексную терапию. Назначают следующие лекарства:

• нестероидные препараты снимают воспаление, устраняют боль (Наклофен, Ибупрофен);
• глюкокортикоиды — при неэффективности НПВС снимают отечность и боль (Дексаметазон, Преднизолон);
• мирелаксанты — для снятия гипртонуса мышц (Мидокалм, Тизалуд);
• витамины группы В, С повышают общий иммунитет, укрепляют нервную систему;
• хондропротекторы — восстанавливают хрящевую ткань (Структум);
• седативные препараты для снижения эмоционального напряжения (Ново-пассит, Персен);

После снятия острых симптомов больному рекомендуют физиопроцедуры:

• массаж;
• иглоукалывание;
• магнитотерапию;
• электрофорез.

Кроме этого врачом ЛФК разрабатывается специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и шеи, выполнять который следует систематически. Только в этом случае он даст ожидаемый результат.

Если улучшений после проведенной терапии не наблюдается, то при отсутствии противопоказаний проводят оперативное вмешательство. Цель операции заключается в устранении защемления нервного волокна и, таким образом, снятия болевого синдрома.

Советы врача

Специалисты рекомендуют для предупреждения развития остеохондроза не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам, стрессам, переохлаждению. Следует избегать травм и переутомления, лечить основные заболевания. В период ремиссии можно использовать терапию народными средствами (мази и растирки на основе красного перца, шишек хмеля, сливочного масла).

Кроме этого нужно правильно питаться, следить, чтобы рацион был богат витаминами и микроэлементами необходимыми для восстановления хрящевой и костной ткани. Такую диету посоветует диетолог. Соблюдение данных правил сохранит подвижность позвоночника и предупредит развитие структурных изменений.

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать остеохондроз?

Остеохондроз может быть вызван различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, неправильную осанку, избыточный вес, недостаток физической активности, генетическую предрасположенность и неправильное положение при сидении или стоянии.

Как проявляется остеохондроз?

Остеохондроз проявляется болями и ограничением движений в области пораженных суставов, скованностью в движениях, онемением и слабостью в конечностях, а также возможным появлением болей в области шеи, спины или поясницы.

Как лечится остеохондроз?

Лечение остеохондроза может включать физическую терапию, массаж, лекарства для снятия боли и воспаления, а также режим ограничения движений. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одной из основных причин остеохондроза является неправильная осанка и сидячий образ жизни. Рекомендуется поддерживать правильную осанку, делать регулярные перерывы в сидячей работе для разминки и заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины.

СОВЕТ №2

Ожирение также может способствовать развитию остеохондроза из-за дополнительной нагрузки на позвоночник. Поэтому важно следить за своим весом, правильно питаться и вести активный образ жизни.

СОВЕТ №3

Неправильная подгонка мебели, носка некомфортной обуви и неправильное распределение нагрузки на позвоночник также могут привести к остеохондрозу. Рекомендуется обратить внимание на эргономику рабочего места, выбирать удобную обувь и матрас для сна.