Пониженное давление на ранних и поздних сроках беременности

Показатель нормы

Сердце — центральный фиброзно-мышечный орган системы кровообращения, который снабжает кислородом и питательными веществами ткани и удаляет вредный углекислый газ из организма. Во время движения кровь выкачивается из левого предсердия в артериальную систему с гибкими стенками. Далее артерии разветвляются на более мелкие кровеносные сосуды под названием артериолы.

Артериальное давление (АД) — измерение давления циркулирующей крови на стенки кровеносных сосудов. Показатель достигает максимума во время сокращения сердечной мышцы и минимума в момент расслабления и наполнения сердца кровью. В первом случае измеряется систолическое давление, во втором — диастолическое. Информация отображается на тонометре и записывается в виде двух цифр: 120/80 мм.рт.ст. или 90/60 мм.рт.ст.

Согласно данным Министерства здравоохранения РФ, нормальным уровнем артериального давления является показание при 120 на 80 мм.рт.ст. Человеку с АД выше 140 на 90 ставится диагноз артериальная гипертензия. Нижней границей нормы является показатель 90 на 60. Меньшие цифры АД называются гипотонией.

Показатели артериального давления:

Уровень АД

Систолическое (мм.рт.ст.)

Диастолическое (мм.рт.ст.)

Пониженное

меньше 90

меньше 60

Нормальное

меньше 120

меньше 80

Повышенное

120 — 129

меньше 80

Гипертензия 1 степени

130 — 139

80 — 89

Гипертензия 2 степени

140 и выше

90 и выше

Гипертонический криз

выше 180

выше 120

Симптомы гипотонии могут возникнуть при значениях артериального давления выше 90 на 60. Каждый человек имеет свое «рабочее» АД, отклонения от которого приводят к ухудшению самочувствия. Правильно считать гипотонией состояние, при котором цифры артериального давления снижены более чем на 20% от обычных или исходных показателей.

Влияние на беременность и плод

Человеческая сердечно-сосудистая система обеспечивает транспорт кислорода и других веществ ко всем органам. При понижении артериального давления нарушается питание тканей и клеток. Гипотония вызывает расширение сосудов и замедление тока крови по ним. В результате наблюдается снижение интенсивности обменных процессов.

При низком кровяном давлении страдают все органы человека. Больше всего кислородному голоданию подвержен головной мозг, неврологические симптомы гипотонии проявляются быстрее всего. При постоянно низких показателях возникают дистрофические процессы в сердце, почках, печени и других жизненно важных органах.

Низкое артериальное давление при беременности оказывает негативное влияние на состояние будущего ребенка. При гипотензии организм будущей матери стремится к централизации кровообращения — увеличению притока кислорода и питательных веществ к головному мозгу, сердцу, легким и почкам. В результате снижается активность обменных процессов в плаценте.

Снижение кровообращения в плаценте вызывает осложнения со стороны плода. Малыш оказывается в состоянии гипоксии — кислородного голодания. Хроническое течение патологии приводит к внутриутробной задержке роста и развития будущего ребенка. Больше всего от гипоксии страдает центральная нервная система.

Хроническая гипоксия тяжелой степени может вызывать внутриутробную гибель плода. Довольно часто постоянная артериальная гипотензия сопровождается ухудшением родовой деятельности, сильным кровотечением, поэтому матери с данной патологией нуждаются в проведении кесарева сечения.

Серьезным осложнением гипотензии является развитие гестоза — позднего токсикоза беременных. Заболевание вызывает отеки, ухудшение работы почек, потерю белка и нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Впоследствии гипотония сменяется артериальной гипертензией, которая способствует развитию тяжелых последствий: преждевременных родов, неврологической симптоматике, патологиям печени, поражению мочевыделительных органов.

Врач Грибанова Людмила о гипотонии во время беременности:

Причины

Пониженное давление при беременности наблюдается у женщин с высоким уровнем стресса и нервозности, во время быстрого подъема с постели или после долгого принятия горячей ванны. Показатель также может увеличиваться или снижаться в зависимости от времени суток.

Низкое давление на ранних сроках беременности является результатом повышения в крови количества прогестерона и эстрогенов. Женские половые гормоны вызывают расширение сосудов, приводящее к артериальной гипотензии. Состояние физиологично до конца 1 триместра беременности.

Снижение количества гемоглобина в крови может привести к артериальной гипотензии. Железодефицитная анемия характерна для 2 и 3 триместра беременности. Более раннее развитие патологии обычно связано с другими причинами.

При потере жидкости из сосудов организм рефлекторно снижает артериальное давление. Состояние свойственно будущим матерям, имеющим постоянные маточные кровотечения, язву желудка или двенадцатиперстной кишки, перенесшим массивные ожоги.

Внимание! Низкое кровяное давление является следствием одной из множества причин, устранение которой приводит к нормализации показателей.

Высокий пульс при низком давлении свойственен воспалительным патологиям с повышением температуры тела. Сильная лихорадка более 39-40 градусов по Цельсию может спровоцировать гипотонию ниже 80 на 50 мм.рт.ст.

Некоторые люди подвержены падению артериального давления при резкой смене положения. У таких пациентов гипотензия возникает после поднятия с постели или со стула.

Показатели артериального давления регулируются головным и спинным мозгом, а также щитовидной железой, надпочечниками, гипофизом и гипоталамусом. При травмах, воспалениях, новообразованиях в органах возможно снижение цифр артериального давления.

Побочным эффектом некоторых препаратов является падение артериального давления. К таким лекарственным средствам относят антидепрессанты, нейролептики, психостимуляторы.

Симптомы

Симптомы гипотонии могут возникать при различных значениях артериального давления — иногда сильное падение показателей не влечет за собой появление характерной клинической картины и наоборот, поэтому будущей матери рекомендуется постоянно следить за цифрами АД.

Наиболее частыми признаками артериальной гипертензии являются:

• головная боль;
• чувство слабости, усталости, сонливости;
• ухудшение настроения;
• повышенная чувствительность к метеорологическим изменениям;
• чувство «разбитости» после пробуждения;
• похолодание в стопах и кистях руках;
• тошнота, укачивание;
• бледность кожного покрова;
• одышка;
• чувство сердцебиения.

Будущие матери, страдающие гипотонией, могут не знать о своей проблеме. Симптомы низкого артериального давления сходны с ранним токсикозом беременных. При сильной тошноте, головокружении, частой рвоте женщине рекомендуется измерить АД для исключения гипотензии.

Диагностика

Во время очередной консультации со специалистом при подозрениях на низкое давление проводится измерение показателей с помощью механического или автоматического тонометра. Врач или медсестра помещает надувную манжетку прибора на предплечье руки женщины и записывает полученные в ходе процедуры данные.

Далее проводится физический осмотр и изучение медицинской карты пациентки, фиксируется возраст и вес, условия после которых возникли симптомы. Проверка АД и частота пульса могут проводиться несколько раз: в положении лежа, после поднятия с кушетки, в положении стоя и сидя.

Дополнительные тесты включают измерение частоты сердечных сокращений при помощи ЭКГ и ультразвуковое исследование морфологических и функциональных изменений сердца. Также доктор может назначить анализ крови для поиска анемии или проблем с уровнем сахара в крови.

Лечение

Обычно наличие низкого кровяного давления во время беременности не нуждается в лечении. Проблема самостоятельно исчезает в начале третьего триместра или после рождения малыша.

Если симптомы не причиняют беспокойства женщине, доктор отказывается от лекарственных препаратов и рекомендует пациентке больше отдыхать, медленно вставать с кровати после продолжительного сна, соблюдать питьевой режим и правильно питаться.

Правильное питание

Скорректированное питание поможет поднять цифры артериального давления без приема медикаментозных средств. Основной способ избавления от гипотонии — включение в рацион повышенного количества поваренной соли. Продукт вызывает задержку жидкости в сосудах и повышение объема циркулирующей крови.

Не следует злоупотреблять солью, особенно во время беременности. Ее чрезмерное поступление в организм может спровоцировать массивные отеки и повышение нагрузки на почки. Также последствием повышенного употребления соли является ухудшение работы сердца.

Для повышения артериального давления будущей матери следует включать в рацион большое количество белковой пищи — мяса, птицы, яиц, рыбы, творога, молока, ряженки и кефира. Продукты приводят к ликвидации гипотензии за счет увеличения объема циркулирующей крови.

Поднятию артериального давления способствуют специи и пряности. В рацион следует включать болгарский перец, лавровый лист, базилик, тмин. Также при гипотонии полезно употреблять продукты, содержащие крахмал — картофель, гречку, кукурузу, рис.

Кофе является одним из способов лечения гипотонии. Входящий в состав кофеин действует на сосудодвигательный центр в головном мозге, вызывая сужение артерий. Данный процесс обуславливает повышение цифр АД. Однако беременным женщинам не следует злоупотреблять кофе. Напиток не рекомендуется пить чаще 2-3 раз в неделю. Сходным эффектом обладает крепкий чай.

Ежедневный рацион будущей матери должен быть сбалансирован. Правильные и разнообразные продукты нормализуют цифры артериального давления. Беременной женщине нельзя голодать, ей следует употреблять небольшие порции пищи 5-6 раз в сутки.

Для лечения и профилактики гипотонии рекомендуется употреблять много свежих овощей и фруктов. Также полезно включать в рацион растительные жиры, находящиеся в орехах, авокадо, подсолнечном или оливковом масле. Будущей матери с низким давлением следует отказаться от укропа, красного чая, сырого миндаля, чили, какао, кокоса — продукты вызывают падение АД.

Народные средства

Перед использованием народных рецептов следует обязательно проконсультироваться с врачом. Многие травы не рекомендуется употреблять в пищу в период вынашивания, поскольку они могут вызывать повышение тонуса матки и другие осложнения.

Женщине необходимо отказаться от народных средств перед родами на 38-39 неделе беременности. Многие лечебные растения могут негативно влиять на родовую деятельность.

Наиболее известным народным рецептом от гипотонии является прием настойки из лимонника. Также повысить артериальное давление могут отвары из эхинацеи, женьшеня, левзеи. В аптеках продаются готовые порошки из экстрактов перечисленных растений.

Настой бессмертника способствует сужению сосудов, повышая артериальное давление. Также растение улучшает наступление сна, обладает общеукрепляющим эффектом, стимулирует иммунитет беременной женщины.

Отвар из радиолы розовой является средством, влияющим на работу центральной нервной системы. Лекарственное растение используется для лечения гипотензии, также оно улучшает умственную деятельность и память, стимулирует головной мозг.

Список медикаментов

При неконтролируемой артериальной гипотензии, влияющей на состояние будущего ребенка, показано медикаментозное лечение. Будущим матерям запрещено самостоятельно употреблять любые препараты, прием возможен только после консультации с врачом.

Наиболее безопасным способом терапии гипотонии является гипербарическая оксигенация. Данный метод лечения основан на нахождении пациента в специальной камере, воздух в которой насыщен кислородом. Химический элемент находится под давлением, благодаря чему он активно проникает в легкие. Повышенное количество кислорода снимает симптомы гипоксии органов.

По показаниям будущая мать может принимать медикаменты, повышающие артериальное давление — гипертензивные средства. К ним относят аналептики (Кофеин, Кордиамин), альфа-адреномиметики (Метазон, Вазопрессин). Также в данную группу входят препараты, тонизирующие ЦНС (экстракт Заманихи, Аралии).

Рекомендации

Лечение артериальной гипотонии должно обязательно согласовано с врачом. Будущей матери следует пересмотреть ежедневный рацион, включить продукты, способствующие восстановлению нормальных показателей АД.

Для повышения артериального давления рекомендуется спать не менее 9-10 часов в сутки в прохладной и проветренной комнате. Беременной женщине следует вести активный образ жизни — гулять на свежем воздухе, заниматься легкой гимнастикой или плавать в бассейне.

По возможности будущая мать, страдающая гипотонией, не должна находиться в душных помещениях. В жаркое время года рекомендуется сократить пребывание на улице днем. Также беременной женщине не следует принимать горячие ванны. Для увеличения артериального давления рекомендуется употреблять более 2 литров чистой воды в сутки.

Для снятия неприятных симптомов артериальной гипотензии показано принятие контрастного душа. Повышению цифр АД способствует лечебный массаж и физиотерапия. В домашних условиях для устранения головной боли и тошноты беременной нужно лечь с приподнятыми ногами. Благодаря такому положению кровь из нижних конечностей поднимается в верхнюю часть тела и устраняет гипоксию в мозге и других органах.

При неэффективности перечисленных рекомендаций женщине показана медикаментозная терапия. Корректировку гипотонии следует начинать с приема настоев и отваров из лечебных растений. При наличии серьезных показаний врач назначает будущей матери гипертензивные средства.

Частые вопросы

Какие причины пониженного давления на ранних и поздних сроках беременности?

Пониженное давление на ранних и поздних сроках беременности может быть вызвано различными факторами, такими как гормональные изменения, увеличение объема крови, снижение сосудистого тонуса, а также недостаток железа или дефицит жидкости в организме.

Какие симптомы сопровождают пониженное давление во время беременности?

Симптомы пониженного давления во время беременности могут включать головокружение, слабость, чувство усталости, бледность кожи, потерю сознания, а также возможные проблемы с зрением или звуком.

Какие меры можно принять для улучшения состояния при пониженном давлении во время беременности?

Для улучшения состояния при пониженном давлении во время беременности рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости, правильно питаться, избегать резких движений, отдыхать, носить компрессионный трикотаж, а также проконсультироваться с врачом для назначения необходимого лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При пониженном давлении на ранних и поздних сроках беременности важно уделить внимание правильному питанию. Рекомендуется употреблять пищу, богатую железом, такую как красное мясо, шпинат, яйца, и увеличить потребление жидкости.

СОВЕТ №2

Регулярные физические упражнения могут помочь поддерживать нормальное давление во время беременности. Рекомендуется заниматься легкими упражнениями, такими как йога или плавание, после консультации с врачом.

СОВЕТ №3

Важно следить за уровнем стресса и отдыхать достаточно. Регулярные перерывы и достаточный сон могут помочь справиться с пониженным давлением и улучшить общее самочувствие во время беременности.