Беременность при болезнях суставов: о чем важно помнить

Часть лекарств имеют многолетнюю историю использования и поэтому могут быть разрешены для приема у будущих мам. Другие препараты из-за небольшого опыта применения могут не иметь доказанной безопасности для вас и вашего ребенка. Здоровье малыша является самым весомым фактором при решении приема лекарств.

Необходимо обсудить со своим лечащим врачом все препараты для лечения суставов, которые вы планируете применять.

Врач сможет определить перечень препаратов, их минимальные и максимальные дозы, оценит возможные побочные эффекты. При приеме преднизолона стоит воздержаться от сахара, так как побочным эффектом лекарства является повышение уровня сахара в крови.

Ни при каких обстоятельствах не применяйте лекарства без предварительной консультации врача!

Лекарственные препараты, разрешенные во время грудного вскармливания

Через грудное молоко ваш малыш может получить лекарство, которое принимаете вы сами.

Если вы кормите грудью, то придерживайтесь этих правил:

• Посоветуйтесь со своим лечащим врачом и педиатром, наблюдающим за ребенком, о возможном влиянии препарата на здоровье малыша.
• Не используйте лекарства, прием которых предварительно не рекомендовали вам специалисты.
• Предпочтительнее прием лекарства после утреннего кормления. Существует мнение специалистов, что в таком случае доля препарата, попавшая в грудное молоко, будет минимальна.

Физические упражнения помогут справиться с артритом

Регулярные упражнения помогут вам оставаться бодрой и здоровой. Продолжать выполнять физические нагрузки в прежнем объеме поможет программа лечебной физкультуры, разработанная вместе с лечащим врачом.

Важно, чтобы тренировки не ухудшили состояние организма. Хотя дородовые упражнения и физическое здоровье не гарантируют легких родов, но дадут вам возможность накопить силы, помогут научиться лучше владеть своим телом.

Особое внимание нужно обратить на физические упражнения, если у вас есть:

• сердечно-сосудистая патология;
• воспаление вен нижних конечностей;
• инфекционные заболевания;
• риск преждевременных родов;
• маточные кровотечения;
• патология плода.

Обсудите с вашим врачом специальные упражнения для частей тела, принимающих наибольшее участие в период беременности и родов.

Правила выполнения физических упражнений:

• умеренные нагрузки помогут сохранить суставы гибкими;
• укрепив мышцы бедер, можно подготовиться к предстоящей беременности и обеспечить поддержку коленным суставам;
• лучше всего подойдут плавание или ходьба, которые повышают выносливость и идеально подходят для беременных.

Эти правила полезны не только во время беременности, но и особо важны в течение первых нескольких месяцев после рождения ребенка.

Сбалансированная диета обеспечит питательными веществами беременную и кормящую женщину, а также ребенка. Никогда не поздно во время беременности улучшить свои привычки в еде, поскольку здоровье ребенка только выиграет, даже если необходимые улучшения вы сделаете в самом конце беременности. Потребность в железе, белке и кальции достигает максимума в последние 8-12 недель беременности.

Закрепленные навыки улучшения питания помогут вашим детям вырасти с хорошими привычками в питании. Консультацию по питанию вы можете получить у специалиста или своей акушерки.

Артрит и артроз может быть и причиной затруднений при приготовлении пищи и вашей активности на кухне. Принимайте помощь от ваших близких, которые готовы поддержать вас и взять часть работы по приготовлению блюд на себя. Ваша семья поможет вам хорошо питаться, возьмет на себя заботы, чтобы вы могли отдохнуть. Если близкие могут освободить вас от некоторых или от всех ваших повседневных забот, то у вас освободится время для ухода за собой.

Частые вопросы

Какие болезни суставов могут повлиять на беременность?

Беременность может быть затруднена при наличии таких заболеваний, как ревматоидный артрит, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилит и другие. Эти заболевания могут увеличить риск осложнений во время беременности и родов.

Какие меры предосторожности следует принимать при беременности при болезнях суставов?

Важно обсудить планирование беременности с ревматологом и акушером-гинекологом заранее. Некоторые лекарства, применяемые для лечения болезней суставов, могут быть нежелательными во время беременности, поэтому необходимо разработать план управления заболеванием до зачатия.

Какие физические упражнения безопасны при беременности при болезнях суставов?

При беременности при болезнях суставов рекомендуется заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как плавание, йога или растяжка, чтобы поддерживать гибкость и силу суставов. Однако перед началом занятий следует проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Важно обратить внимание на выбор лечения, так как некоторые препараты, применяемые при болезнях суставов, могут быть опасны для беременности. Необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать безопасные методы лечения.

СОВЕТ №2

При беременности с болезнями суставов особенно важно следить за физической активностью. Рекомендуется заняться специальными упражнениями для беременных, которые помогут поддерживать суставы в тонусе и уменьшить риск обострений.

СОВЕТ №3

Необходимо обратить внимание на питание, так как правильное питание может помочь уменьшить воспаление в суставах. Важно употреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, способствующими здоровью суставов.